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  • Hola, tengo 27 años eatuve tratando de bajar de peso pero de pronto baje demasiado y aun comiendo normalmnete osea mucho, y pase de 72 kg a 55 ahora me he dado cuenta que voy a orinar constantemente y crei que era por que yomo mucha agua pero deje de tomar ranta y aun asi voy seguido,mis manos se entumen y mis pies muy conatantemente, me fuele mucho la cabeza y me cuesta dormir bastante, contrario a comer a mi de pronto me da demasiada hambre y otros dias de plano nada de hambre. cree qye sea diabetes o mejor me voy a ver al medico jajaja es qye me da mello :( mi papá s diabético y sus hermanos igual. tengo miedo
  • Señor yo tengo ese problema a causa de los disco gastados que tengo, mi pregunta es si el disco lumbar L5,L4 se puede regenerar ? y como prodria hacerlo .porfavor una respuesta
  • Haz el tutorial de mic drop pllzzzzzzzzz :)))
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Así es el desayuno ideal para no sentir hambre y tener energía todo el día - LA NACION

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Contrariamente a las recomendaciones generales, en la comida previa a la competencia deportiva no es aconsejable ingerir alimentos integrales o ricos en fibra, ya que pueden ocasionar molestias gastrointestinales al deportista.

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La dieta que te permite comer de día y adelgazar de noche

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Te explicamos todo lo relacionado a la dieta de la avena y los beneficios de este super alimento, para perder hasta 5 kilos en una semana.

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Dieta para erradicarlas.

Alimentación para atletas previo a la competencia - Clínica Las Condes

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Que comer en el desayuno para bajar de peso

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Comenzamos con el desayuno proteico, en el que los huevos juegan el papel protagonista. Es recomendable consumir a diario entre 20 y 30 gramos de fibra, elemento esencial para el organismo.

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Escribe un comentario Respondiendo al comentario 1. Mientras que el cuerpo humano puede fabricar algunos por sí mismo, hay otros que no puede sintetizar en cantidades suficientes para satisfacer sus necesidades.

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Cereales: Los 5 mejores desayunos que puedes tomar si lo que pretendes es perder peso

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